Frustrations non acceptées, crises au supermarché, roulements au sol dans les transports, pleurs incontrôlés dus à un changement d'emploi du temps... des moments solitaires que tant de parents ont déjà vécu.
Comment accompagner l'enfant dans ces moments là sans sombrer dans une éducation punitive ? en accueillant son émotion avant tout...
Mais encore? Et si l'on proposait aussi à l'enfant des outils pour apprendre à identifier son émotion, l'accepter et finalement la réguler?

Ce cycle d'ateliers s'adressent aux enfants, et ce dès 6 ans jusqu'à 10 ans.

Le principe est d'agir en prévention pour l'adulte en devenir, de proposer des outils cognitifs et pratiques afin d'apprivoiser les émotions en amont, pour que le jeune enfant soit à même de faire face aux mouvements émotionnels qui le submergent.

Le cycle est composé de 4 ateliers, autour des 4 émotions primaires: la joie, la peur, la colère et la tristesse. 

Nous découvrons ces émotions à travers des jeux de rôles, différents médias, des outils cognitifs, des ancrages corporels, de la méditation.

Le contenu des ateliers s'inspire de mon livre, édité en 2019, Mon p'tit cahier Colère proposant des outils issus de la discipline positive afin d'anticiper la colère d'un enfant, l'accueillir et l'accompagner de façon consciente et empathique.

Infos pratiques :

- Les ateliers "Régulation des émotions" durent 45 minutes, et se déroulent pendant les vacances scolaires, le mercredi après-midi ou le dimanche matin.

- Tarif: 25€/atelier

- L'inscription à toute la session est obligatoire. Paiement effectué dès le premier atelier.

Pour toute inscription ou demande personnalisée :